"MEDICAL WELLNESS 4.0"

In Zeiten einer sich immer schneller drehenden Welt in der innerhalb von Millisekunden Daten über tausende Kilometer verschickt werden, in einer Zeit die nach dem Motto "schneller - besser - höher" lebt, muss der Mensch als Individuum selbst lernen zu erkennen wo seine Grenzen sind....denn ein "Ausbrennen", ein "Burnout", kann in unseren turbulenten Zeiten auch schon Teenager treffen.

Was ist "MEDICAL WELLNESS 4.0"?

1.) Fixe Stunden am Tag "offline" statt immer erreichbar und "online".

2.) Kreuzfahrten (ww.aida.de) und Städtereisen statt tagelang in der Sonne am Strand liegen (www.skincancer.org)

3.) Kräuter und Gewürze als Heilkunde wieder neu entdecken (www.schuhbeck.de)

4.) Stiegenhaus statt Lift

5.) Smoothies

6.) Sich auf die Rückkehr der Suppen auf die Speisekarte freuen -neuer  Trend aus den USA: "SOUPING"

7.) Uns das Wichtigste, leben Sie nach dem Motto: "LOVE MOVE, EAT BETTER, LIVE BETTER"


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